אפרת קינג

הבנתי שאני לא לבד – כל הבעיות שעולות לי ומטרידות אותי משותפות לכולן יחד ואין כמו לשתף ולהיעזר ולהיות פתוחה לניסיונות והצעות ולדעת ש"הכל אפשרי".

הציפייה העיקרית היתה ללמוד איך ללמד אותה להירדם לבד (עם הגדולות זה היה רק ציצי או עגלה). היום אני מצליחה "להוביל אותה לשינה" במגוון דרכים וזה כמובן מקל משמעותית.

מה עוד שהיום אני מסיימת להניק בערב, מניחה אותה ערה במיטה והיא נרדמת לבד – הישג אדיר מבחינתי!

במהלך היום למדתי לתפוס את חלונות השינה וכך היא נרדמת אפילו תוך 5 דקות.

אני מצליחה לנצל את זמן השינה שלה גם לעצמי – דבר חשוב מאין כמוהו בשביל להמשיך ולתפקד ולהיות האמא הכי טובה שאני יכולה עבורה.

דבר נוסף ומאד חשוב שקיבלתי זה ביטחון. היום אני ממש בטוחה שמה שאני עושה זה הדבר הנכון עבורה ואין לי התלבטויות (למשל, לרוב אני מזהה את הסיבה לבכי ואין את התסכול וחוסר האונים שהיו בעבר).

אני חייבת לציין שלמרות שמדובר בילדה שלישית, למדתי המון.

אני ממש ממליצה לכל אמא טריה לעבור את הסדנה שלך.

היא כל כך מקלה ועוזרת להתנהל נכון, להבין ולהיענות לצרכי התינוק באופן האופטימלי.

תודה רבה לך ענבל על הכל!