שינה בשנה הראשונה- הקשר בין התינוק שלך לשינה שלו. ושלך.

כשמדברים על השינה של התינוק נהוג לדבר על הרבה דברים מסביב אבל פחות על התינוק הספציפי.

איך יכול להיות שיש תינוקות שישנים טוב מגיל לידה ויש כאלו שלא? איך יש כאלו שנרדמים לבדם וכאלו שצריכים עזרה?

לכל תינוק יש מאפיינים שונים. חלקם תומכים בשינה וחלקם פחות. על רובם אנחנו יכולים להשפיע ואם נשפיע עליהם, נשפיע גם על איכות השינה שלו וכמובן גם על איכות השינה שלנו.

בהרצאה אני מסבירה מהם אותם מאפיינים שיכולים לתרום לשינה של התינוק שלנו, וגם אלו שפחות. איך אנחנו יכולות במו ידינו להוביל את התינוק שלנו למצב האידיאלי בו הוא (ואנחנו) נהנה מכל המאפיינים "הטובים".

ההרצאה כוללת כלים מעשיים ליישום מיידי ויומיומי ודוגמאות מהשטח.